3-Head Fascial Gun Body Massager
৳ 1,398
একটি ৩-হেড ফেসিয়াল গান (Fascial Gun) বা মাসাজ গান বর্তমান সময়ে শরীরচর্চা এবং ব্যথানাশ করার জন্য বেশ জনপ্রিয়। এটি মূলত Percussive Therapy বা দ্রুত কম্পনের মাধ্যমে কাজ করে।
এর মূল সুবিধাগুলো নিচে তুলে ধরা হলো:
১. মাংসপেশির ব্যথা ও ক্লান্তি দূর করে
তীব্র ব্যায়াম বা দীর্ঘক্ষণ কাজ করার পর মাংসপেশিতে যে ল্যাকটিক অ্যাসিড জমে যায়, এই মাসাজ গান তা ভাঙতে সাহায্য করে। এর ফলে মাংসপেশির শক্তভাব (Stiffness) দ্রুত কমে যায়।
২. রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি
এই যন্ত্রটির কম্পন শরীরের গভীর টিস্যু পর্যন্ত পৌঁছায়, যা রক্ত সঞ্চালন (Blood Circulation) বাড়িয়ে দেয়। উন্নত রক্ত সঞ্চালন শরীরের ক্ষত নিরাময় এবং টিস্যু মেরামতে সাহায্য করে।
৩. নির্দিষ্ট ৩টি মাসাজ হেডের কাজ
সাধারণত এই সেটে ৩টি ভিন্ন ধরণের হেড থাকে, যা শরীরের নির্দিষ্ট অংশের জন্য কাজ করে:
- রাউন্ড হেড (Round Head): এটি বড় মাংসপেশি যেমন—বুক, পিঠ এবং নিতম্বের জন্য আদর্শ।
- ইউ-শেপ হেড (U-Shape Head): এটি মূলত ঘাড় এবং শিরদাঁড়ার (Spine) দুই পাশের মাংসপেশির জন্য ডিজাইন করা।
- বুলেট হেড (Bullet Head): এটি শরীরের জয়েন্ট বা গভীর কোনো পয়েন্টের (Deep Tissue) ব্যথার জন্য অত্যন্ত কার্যকর।
৪. নমনীয়তা ও গতিশীলতা (Mobility)
ব্যায়ামের আগে এটি ব্যবহার করলে মাংসপেশিগুলো শিথিল হয় এবং ওয়ার্ম-আপ দ্রুত হয়। এতে শরীরের নমনীয়তা বাড়ে এবং চোট পাওয়ার ঝুঁকি কমে।
৫. সময় ও খরচ সাশ্রয়ী
ফিজিওথেরাপিস্ট বা মাসাজ পার্লারে যাওয়ার ঝামেলা ছাড়াই আপনি ঘরে বসে নিজের সুবিধামতো সময়ে এটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি দীর্ঘমেয়াদে আপনার অনেক খরচ বাঁচিয়ে দেয়।
সতর্কতা: হাড়ের ওপর সরাসরি মাসাজ গান ব্যবহার করবেন না। গর্ভবতী নারী বা যাদের শরীরে পেসমেকার বসানো আছে, তাদের চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এটি ব্যবহার করা উচিত নয়।